no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

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【朝ごはん】 トースト1枚　ヨーグルト　コーンクリームスープ

【昼ごはん】 チャーハン　おこげスープ

【間食】 かきｐ

【晩ごはん】 魚のフライ酢醤油賭け　キャベツ　ポテト餃子　ご飯1杯

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動40分
歯が痛くてねられなかった

【記録グラフ】
万歩計
5860歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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