no title【ひまわり★★さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ご飯（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 69.8 kcal
もろみ味噌（0.5人前） 25.6 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（1人前） 233 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;amp;BAGEL チョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
ブルーベリージャム（0.7人前） 27.9 kcal
黒砂糖（0.7人前） 49.6 kcal
キャベツと豚肉のコンソメ煮（1人前） 351 kcal
カマンベールチーズ（2人前） 124 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
イカバター（0.2人前） 20.3 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
厚揚げ（0.5人前） 97.5 kcal
  1615 kcal
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