no title【rina_overさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日(月)

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今日はピーリング3回目♪
2回目から、一気に吹き出物がボツボツ出てきて憂鬱。。

だけど、出し切ればもう出ないはず!と信じて前向きにいくぞん♪
なおれ~やせれ~♪

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ(1人前) 80 kcal
ごはん(0.4人前) 94.1 kcal
7時
味噌汁(0.4人前) 35.9 kcal
おにぎり(1人前) 235 kcal
バナナ(1人前) 80 kcal
マカロン(1人前) --- kcal
ごはん(1人前) 235 kcal
味噌汁(0.4人前) 35.9 kcal
鮭(0.2人前) 29.5 kcal
日本ハム チキンナゲット(2人前) 199 kcal
トマト(0.7人前) 16 kcal
りんご(1人前) --- kcal
水菜(1人前) 11.5 kcal
チョコレートアイス(1人前) 187 kcal
チョコレート(0.6人前) 267 kcal
  1507 kcal
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