no title【一番槍さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>一番槍さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月07日（火）

no title
< 本気で人生をやり直... 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1663kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
みかん（1人前） 25.3 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン [カップ] 500g（0.1人前） 31 kcal
11時
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
13時
チキンカレーライス（1人前） 683 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
18時
明治乳業 おいしい牛乳（1人前） 137 kcal
19時
ビール（2人前） 280 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
中トロ（1人前） 207 kcal
20時
中トロ　１貫（2人前） 120 kcal
  1981 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE