no title【toookoさんの健康管理カラダカラノート】

toookoさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1682kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
トースト（0.7人前）	157	kcal
コーヒー牛乳（1人前）	34	kcal
10時
チョコレート（0.1人前）	44.6	kcal
13時
パスタ（1人前）	407	kcal
野菜のミルクスープ（1人前）	122	kcal
温州みかん（1.5人前）	38	kcal
17時
森永乳業マウントレーニアカフェラッテエスプレッソ [カップ] 240ml（1人前）	106	kcal
18時
成城石井胡桃とレーズンのカンパーニュ（0.2人前）	98.4	kcal
21時
梨（0.7人前）	51.2	kcal
22時
うるめいわし（干し）（1人前）	83.7	kcal
キャベツの温サラダ（1人前）	60.1	kcal
五穀米（1人前）	252	kcal
厚揚げと玉葱とハムの炒め煮（0.6人前）	102	kcal
東海漬物きゅうりのキューちゃん　20ｇ（６･７切れ）（0.5人前）	4.6	kcal
野菜のミルクスープ（0.5人前）	61.1	kcal
	1682	kcal
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