no title【toookoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヤマザキ チョコチップスナック（2人前） 218 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 34 kcal
13時
五穀米（0.8人前） 202 kcal
ジャガイモと明太子のグラタン（1人前） 329 kcal
湯葉（生）（1人前） 11.6 kcal
胡瓜と人参の浅漬け（1人前） 11.9 kcal
コンソメスープ（1人前） 34.2 kcal
茎工房 クッキー（3人前） 78 kcal
14時
番茶（1人前） 0 kcal
20時
おにぎり（1人前） 179 kcal
23時
アクアパッツァ（1人前） 236 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
クリームチーズ（2人前） 138 kcal
パスタ（0.6人前） 244 kcal
  1846 kcal
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