no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日（土）

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【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト　ホットミルク

【昼ごはん】 チャーハン

【間食】 コンビニチキンたまごサンド

【晩ごはん】 焼そば大盛り　すまし汁とうふ

【夜食】

【今日の感想】 ウォーキング68分
エクササイズ歩数7432
消費カロリー408
歩行距離7.49
【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9134歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
68分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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