no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月10日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
カツ丼（1人前） 1192 kcal
20時
なすとピーマンの胡麻炒め（1人前） 224 kcal
肉じゃが（1人前） 513 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  2757 kcal
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