喉痛い…【Gruukiさんの健康管理カラダカラノート】
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08年11月27日(木)
喉痛い…
< げほげほっ
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体調はよくもなく そんなに悪くもならず…この煮え切らない状態がいちばんきついっすね…
朝:フライドポテト3本
昼:親子丼、かけうどん半玉分
夜:生協の冷凍ちゃんぽん
うわ…なんか今日はスラッと書き終わったなぁ…
最近なんか、食べることについて微妙に意識が変わってきた。
というか、食べることについての意識が、まえより薄くなってきた。
前はそれこそ、暇な時間を潰すように食べていたもんで。
他にやることが一つもなかったからだ。
今は仕事と趣味で一日が24時間じゃ足りないくらい忙しい。
人間の心理っておもしろいなぁ…
【記録グラフ】
体脂肪率
32.2%
食事の記録
1195kcal
体重
102.2kg
【食事の記録】
7時
フライドポテト
(0.2人前)
33.2
kcal
12時
親子丼
(1人前)
569
kcal
かけうどん
(0.5人前)
166
kcal
19時
ちゃんぽん
(1人前)
427
kcal
1195
kcal
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