no title【ジルソンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月03日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1131kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1027kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
紀文 豆乳（1.3人前） 74.1 kcal
餅（1人前） 118 kcal
　さつまいも（0.2人前） 60.7 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
14時
江崎グリコ ビスコ（1.2人前） 119 kcal
おでん（1人前） 213 kcal
やきそば（0.5人前） 401 kcal
柿（0.2人前） 15.6 kcal
  1027 kcal
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