no title【一番槍さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1605kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
1.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳（1人前） 138 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
マクドナルド ダブルクォーターパウンダー・チーズ（1人前） 830 kcal
20時
すし（1人前） 621 kcal
  2419 kcal
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