定刻起床、でも【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月09日（金）

定刻起床、でも
< 減るのはチョビット 　｜　夕べはよく飲んだ >
予報の雪でなく氷雨だった。歩けず。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1462kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
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