no title【yos-kanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 31.5 kcal
きなこもち（1人前） 185 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
14時
青梗菜の中華炒め（1人前） 265 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
柿（1人前） 36.4 kcal
18時
株式会社　若狭 肉じゃが（1人前） 137 kcal
  1296 kcal
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