no title【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sabaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月16日（金）

no title
< 筋肉痛＝愛 　｜　インフル〜エンス！ >
21:30（23:00）ねる
6:20　おきる

・きのうはおふろまでさぼって早々に床についた。
　「Wアミノバリュー」を飲んでね…
　だからだいぶ調子がよいです。
【朝ごはん】Wアミノバリューちょっと
　　　　　　バナナ2本　やきそばすこし

【間食】ひとくちもち食感2
　　　　コーヒー

【昼ごはん】カップヌードルの赤いの
　　　　　　塩豆大福小ぶり1
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
8279歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE