バナナ【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>バナナ
09年01月16日(金)

バナナ

< 生まれ変わったら  | テーマ >
バナナを食べてるけど、大きさが違うので、2本に決めてるけど、量が違うので、カロリーも違うと思うけど、どのくらいの違いがあるかわかりません。
でも、2本食べたら、お腹は満足だから、まあ、良いか。
今日は、当直で帰りません。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
648kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
バナナ(2人前) 376 kcal
明治 朝のブルガリア 飲むヨーグルト(1人前) 110 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml(1人前) 86 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
あんず(1人前) 14.4 kcal
  648 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/01/16 09:21
たしかに、大きさによってもそうだし、甘さ(糖度)によってもカロリーは変わってきますよね。 でもまあ、そこまで細かいことを考えてると、食事を摂ることが楽しめなくなっちゃいますからね。大ざっぱに考えておいたほうがいいのでは。

今日も当直ですか。体に気を付けて頑張ってください。
 無財の七施 2009/01/17 18:14
有難う、楽しむ事にします。
司城貴子 2009/01/17 18:24
バナナ2本で満足ですか?胃が小さいですね。ケロケロママさんが言ってましたが食べてるぞと味わって噛むのが良いとのことでした。
 無財の七施 2009/01/17 18:32
ぼくね、バナナ二本をゆっくりあじわって食べてるんだよ。最近多くは食べないので、胃が小さくなってますようです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする