バタバタいそがしい。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

バタバタいそがしい。
< 二男、またまた試合... 　｜　いよいよ、私立高入... >
昨日の夜、二男はチームのみんなと焼き肉バイキングに行って楽しかったようです。
9時すぎに帰ってくる予定でしたが帰ってきたのは10時半頃でした。
いつ帰ってくるかと心配していたけど、楽しそうに帰ってきたので、まぁ　いいか。
焼き肉の他にラーメンやお寿司もあったらしく「あれはうまかったなー」と思い出しておりました。
友達同士で食べに行くなんて初めてのことで楽しかったんでしょう。

それから、昨日試合から帰って来たら二男が「おかぁ　右手の親指が、なんか痛いねん。　なんか腫れてるみたいや」って
言い出しました。左手の親指と比べてみてもやっぱり右手の親指のほうが腫れてるような気がしたので
とりあえず、湿布を貼って様子を見ることにしました。
理由を聞くと昨日、試合前の練習の時にボールが手に当たったんだそうです。

そして今日の午前中、学校を遅刻させて病院に連れて行って診てもらいました。
レントゲンも撮ってもらいましたが、特に骨には異常がなく、打ち身だろうということになりました。
湿布を貼ってしばらく様子を見ることになりました。
骨に異常がなくてほんとよかったー

長男が5年生ぐらいの時も学校で指にボールが当たって、そのときは見事に骨にヒビが入りましたが
二男はたいしたことなくてよかったです。

今朝、体重を測ったらまた体重が落ちていた。∑(*ﾟｪﾟ*)
このまま行くと58㌔に突入かーーっ？

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
8時
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
鮭の塩焼き（1人前） 13.3 kcal
たまごやき（1人前） 253 kcal
玄米茶（2人前） --- kcal
15時
シャトレーゼ チョコレート自慢のエクレア（1人前） 200 kcal
ロッテ プチチョコパイ（1人前） 74 kcal
あられ（1人前） 38.1 kcal
紅茶（1人前） 17.9 kcal
19時
焼きそば（1人前） 576 kcal
梅おにぎり（1人前） 119 kcal
20時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
21時
コーヒー（1人前） 37.1 kcal
  1792 kcal
食事レポートを見る
コメント
megulalala 2009/02/09 13:13 
私は運転は疲れたけど運動にはならないのでちょっと増えちゃいました･･･＞＜

お菓子抜き、なかなか実行できません～・・・
 PONPY 2009/02/09 21:18 
今日は友達の家に遊びに行ったのでお菓子解禁しちゃったよー
dotabata 2009/02/09 17:06 
お菓子抜きはわちも実行できましぇーん！＞＜；

次男君、大したことなくてよかったですね。＾＾ｖ
 PONPY 2009/02/09 21:19 
ありがとうございます。二男はケガしても軽く済むので助かってます。
きこたん 2009/02/09 21:27 
ぎゃおーーーー！！

おらは完全にやばいので、歩きに行ってくるだよーー(((((((((((((((((　・_ ・) テクテク
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