2/9【大熊猫さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

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油断し過ぎ……

先月末から出張とか飲み会続きであっというまに3桁寸前　o...rz
気をつけなきゃ。

【記録グラフ】
食事の記録
1060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
彩り野菜の元気もりもりサラダ（1人前） 96 kcal
セブンイレブン 青しそドレッシング（1人前） 22 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 ピリ辛みそラーメン（カップ）（1人前） 504 kcal
12時
味の素　 白がゆ（1人前） 85 kcal
エスビー なっとくの中華丼（1人前） 110 kcal
ローソン からあげクン チーズ味（1人前） 243 kcal
  1060 kcal
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