no title【一番槍さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>一番槍さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年02月11日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
エアロバイク
396kcal
エアロバイク（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1576kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
エアロバイク
50分
エアロバイク（分） のグラフ
 		エアロバイク
22.6km
エアロバイク（km） のグラフ
 		食事の記録
3037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-0.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
丸大食品 燻製屋　熟成ウインナー（1.2人前） 356 kcal
じゃがいも（1.5人前） 154 kcal
ホタテの刺身（0.5人前） 38.8 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
赤・黄ピーマン（0.5人前） 19.5 kcal
フランスパン（4人前） 279 kcal
チェダーチーズ（7.5人前） 635 kcal
ワイン（白）（5.4人前） 394 kcal
焼酎（2.5人前） 927 kcal
明治製菓 カール チーズあじ 87g（0.5人前） 223 kcal
  3037 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE