段々？の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

段々？の朝
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[段々？の朝]
やっぱ！？？？怖い♪きっと限界超える？


[今朝も！朝食たっぷり]
食べ過ぎかなぁ？


[おでん昼食]
おでんでどうだ！


[夜でも減って]
今日も晩飯遅く〜でも大丈夫


[再送〜夕食]
さっき送ったのに！

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
2758kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
80cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
10566歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
76cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
6.12km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
15.4g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1496kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
62.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
61.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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