no title【あやくささんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月25日(水)

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【記録グラフ】
食事の記録
747kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
ジャムパン(1人前) 223 kcal
19時
きゃべつ(1人前) 8.8 kcal
えのき(1人前) 9.4 kcal
マルコメ わかめ(0.2人前) 5.6 kcal
20時
ハツ(1人前) 41.4 kcal
レバーペースト(1人前) 75.6 kcal
チーズ(1人前) 67.8 kcal
カルビー じゃがりこ じゃがバター [カップ] 60g(0.6人前) 181 kcal
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋(1人前) 61 kcal
ワイン(1人前) 73 kcal
  747 kcal
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