no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
20時
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1051 kcal
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