桃のお節句にはやはり桜餅【マユロウさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月03日（火）

桃のお節句にはやはり桜餅
< 耳鼻科は混んでる 　｜　体重が・・・・・・ >
やっぱり、桃のお節句お雛様には
桜餅が欠かせないよね~。
　今日スーパーに行ったら、沢山売ってたよ～。
ひな祭りのケーキもあったけど、
あんこ大好きな私はやっぱり桜餅に手が出てしまいました。
　1人でお茶で美味しく頂きました(*^_^*)

【記録グラフ】
万歩計
4902歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジムトレーニング
30分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		腹筋(通常)
40回
腹筋(通常)（回） のグラフ
食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
野菜いりパン（1人前） 108 kcal
11時
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
14時
カップヌードルカロリーオフ（1人前） 198 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
16時
ドレッシングカロリーオフ（1人前） 50 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
19時
ししゃも（1人前） 24.9 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
20時
アサヒビール Slat（1人前） 87.5 kcal
21時
アサヒビール Slat（1人前） 87.5 kcal
  1504 kcal
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