no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月07日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
19%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 やさしいらーめん 醤油味 [袋] 89g（1人前） 290 kcal
18時
小諸そば 天丼（1人前） 780 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  1980 kcal
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