no title【脱メタボ計画さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月18日（水）

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【記録グラフ】
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2319kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
3時
焼きそば（0.8人前） 507 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め弁当（0.7人前） 567 kcal
14時
カツ丼（0.6人前） 715 kcal
ほっかほっか亭 から揚げ弁当（0.6人前） 530 kcal
  2319 kcal
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