no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

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【記録グラフ】
起床時刻
12
起床時刻（） のグラフ
 		半身浴
20分
半身浴（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
体脂肪率
13.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
19時
キリンビバレッジ トロピカーナ 100 グレープフルーツジュース（1人前） 95 kcal
ヤマザキ ホットドック（2人前） 454 kcal
サブウェイ クッキー チョコチップ（1人前） 166 kcal
  1273 kcal
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