no title【emi5さんの健康管理カラダカラノート】

emi5さん


1983年生(女性)

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【記録グラフ】

食事の記録
1925kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
豆乳（調整）（1人前）	147	kcal
バナナ（0.5人前）	30.1	kcal
りんご（0.4人前）	36.7	kcal
プリン（1人前）	112	kcal
12時
オルビスプチシリアル　パンプキン風味（0.7人前）	95.9	kcal
オルビスプチシリアル　紅茶＆ピール味（0.7人前）	97.3	kcal
飴（1人前）	11.7	kcal
グリコ素材派PRETZ トマト＜オリーブオイル＆ハーブ仕上げ＞（0.5人前）	101	kcal
13時
ミルクチョコレート（0.1人前）	44.6	kcal
ココア（1人前）	24.7	kcal
18時
炊き込み御飯（1人前）	317	kcal
筑前煮（1人前）	397	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
キャベツ（1人前）	8.8	kcal
ゆでたまご（0.7人前）	45.5	kcal
キューピーテイスティドレッシング　コブサラダ 15g（1人前）	71	kcal
マヨネーズ（1人前）	93.8	kcal
文旦（0.5人前）	190	kcal
	1925	kcal
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