no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月05日（日）

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【記録グラフ】
万歩計
500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
佐藤食品工業 サトウのごはん（0.8人前） 234 kcal
サバのみそ煮（0.5人前） 280 kcal
9時
日本コカ・コーラ アクエリアス [カン] 500ml（1人前） 95 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
16時
ハム（1人前） 29.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
玉ねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
  990 kcal
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