クッション欲しい【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

クッション欲しい
< 肩こり 　｜　半休 >
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自分の部屋にいる時は、寝るとき以外ほぼ椅子の上に座ってます。でネットしてます。
長時間同じ姿勢なので、腰の負担軽減するクッションとか欲しいなぁと思ってます。
どっかいいのないかなぁ。

【記録グラフ】
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
97.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
豚と大根の煮物（1人前） 158 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 58.4 kcal
エリンギ（1人前） 4.4 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
19時
豚バラ（1人前） 772 kcal
  1688 kcal
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