no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

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【朝ごはん】

　味噌汁1杯　ご飯1杯　生野菜少々
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　おはぎ2個
【晩ごはん】
　ご飯1杯　焼き魚　にらともやしの炒め　菊菜のおしたし　カステラ2切れ
【夜食】
　なし
【今日の感想】 【今日のできごと】
　ウオキングを兼ねて旭町まで買い物。
【今日の感想】
　家裏整理するも思うように進まず。

【記録グラフ】
最低血圧（朝）
80mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
126mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
78mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
最高血圧（夜）
126mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
25%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
60.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
60.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		   
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