no title【ウリ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月07日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ふりかけ（0.5人前） 38.8 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
ニチレイ 豆腐ハンバーグ（1人前） 37 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
キャラメル（2人前） 26 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚肉とほうれん草の炒め物（0.4人前） 147 kcal
冷や奴（0.5人前） 41.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  955 kcal
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