半休【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月08日（水）

半休
< クッション欲しい 　｜　拷問 >
ついに平日に急激な不調に見舞われダウン。

【記録グラフ】
食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
12時
おにぎり（3人前） 325 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
丸天（1人前） 55.6 kcal
20時
焼き飯（1人前） 434 kcal
ampm サラダ巻き（1人前） 383 kcal
和食さと 豚ロースのしょうが焼き 単品（0.4人前） 263 kcal
  1613 kcal
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