こっそりバナナ【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

こっそりバナナ
< no title 　｜　おみまい！ >
【朝ごはん】バナナ1ほん　
　　　　　　キャベツとかにかまのサラダ（昨日と別物）

【昼ごはん】ミニ三色弁当

【間食】トップバリュライトミールブロックチョコ味1

【間食】バナナ1本

【晩ごはん】えのきとわかめと南関あげのみそしる
　　　　　　きつねかれい煮付にら入　挽肉あんかけオムレツ
　　　　　　ごはん

【夜食】

【今日の感想】
・オットのいもうとのたんじょうび！
　だれかの誕生日は、デコメを作る日となっている

・会社の机でバナナを食べるのは
　非常〜に難しい。
　ふつうに食べると目立つので
　倒したまま皮をむき、手で折って口に運ぶけど
　手が汚れるぅ〜〜
【記録グラフ】
ピークフロー L/min.
400リットル
ピークフロー L/min.（リットル） のグラフ
 		万歩計
7621歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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