やっと記入が追いつきました…【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

エルフショットさん


1962年生(男性) O型東京都

やっと記入が追いつきました…

< 忙しい… 　｜　良い天気 >

　ちょっとメモが無くなってしまって、遅れてました(汗)

　いろいろと仕事でツライですが、まぁ、人間関係ですがね…

　ストレス…

【記録グラフ】

【食事の記録】

8時
マクドナルドマックグリドルソーセージ＆エッグ・チーズ（1人前）	554	kcal
マクドナルドハッシュポテト（1人前）	130	kcal
マクドナルドブレンドコーヒー（1人前）	12	kcal
砂糖（1人前）	11.5	kcal
12時
オムライス（1人前）	575	kcal
ケチャップ（1人前）	21.4	kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前）	105	kcal
サラダ（1人前）	37.4	kcal
21時
マーボドウフ（1人前）	760	kcal
ごはん（1人前）	270	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
22時
チョコパン（1人前）	445	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶スペシャル茶葉2倍ミルクティーウバ100％ [ペットボトル] 460ml（1人前）	212	kcal
	3136	kcal
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2009/04/14 22:45

こんばんわ。

なんか、お仕事忙しそうで大変ですね････。
「人間関係」･･難しいですよね･･･（辛）。

2009/04/15 12:37

 ドルフィン２さん、ご無沙汰してます。
　やはり、人数が少なくなった分、一人当たりの仕事量は
増えるワケでして…
　その辺です…<にゃんげんかんけい

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