寒暖【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月15日（水）

寒暖
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寒くなったり暑くなったり…気候も忙しいなぁ（笑）

【記録グラフ】
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
12時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 206 kcal
20時
ラザニア（0.4人前） 311 kcal
おにぎり（2人前） 217 kcal
高野豆腐（2人前） 212 kcal
  1341 kcal
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