no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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06:00 DAKARA 150ml（4粒）
07:00 プルーン 100ml
07:00 バナナ 85ml
07:00 みかん 50ml
07:00 デトックス 150ml
09:00 豆乳 200ml
10:00 野菜Ｊ 200ml
11:00 からだ巡茶 100ml（午前：900ml）
12:00 カフェ 100ml
13:00 からだ巡茶 310ml
16:00 黒酢 125ml
20:00 DAKARA 50ml
22:00 DAKARA 100ml（午後：685ml）
合計：1720ml（1585ml）

06:00 トイレ：中
09:00 トイレ：少し
10:00 トイレ：中
13:30 トイレ：少し
15:00 トイレ：中
17:00 トイレ：中
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