no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

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06:00 DAKARA 150ml（4粒）
07:00 プルーン 190ml
07:00 バナナ 85ml
07:00 みかん 30ml
07:30 デトックス 50ml
09:00 豆乳 200ml
10:00 パイナップルＪ 200ml
11:00 からだ巡茶 100ml（午前：1060ml）
12:00 スープ 200ml
13:00 からだ巡茶 210ml
16:00 プルーン酢 125ml
22:00 ジュース 80ml
24:00 デトックす 50ml（午後：765ml）
合計：1940ml（1825ml）

06:00 トイレ：少し
07:00 トイレ：少し
09:00 トイレ：少し
11:00 トイレ：中
15:00 トイレ：普通
17:00 トイレ：中
20:00 トイレ：少し
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