また太った気がします。【konkonmiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

また太った気がします。
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せっかく少しはやせていたのに、
連休の暴飲暴食がいまごろきてます。。。
反省しないと、

【記録グラフ】
食事の記録
1116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
プレスハム（1人前） 11.8 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 36.8 kcal
12時
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
メンチカツ　1（0.5人前） 250 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
きんぴらごぼう （0.3人前） 22.3 kcal
ｷｬﾍﾞﾂ（1人前） 30 kcal
  1116 kcal
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