5/15の記録【あんみゅ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月15日（金）

5/15の記録
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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1327kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
12時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ぶり照り（1人前） 320 kcal
えびフライ（0.5人前） 109 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
  1536 kcal
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