no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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06:00 DAKARA 150ml（4粒）
07:00 バナナ 75ml
07:00 キウイ 70ml
07:00 プルーン 100ml
07:00 ラブレ 80ml
07:00 デトックス 100ml
08:00 豆乳 200ml
08:00 パインＪ 200ml
10:00 からだ巡茶 200ml（午前：1030ml）（4粒）
12:00 味噌汁＆お茶 150ml
13:00 からだ巡茶 210ml
15:00 タリーズ 250ml
20:00 DAKARA 50ml
22:00 DAKARA 100ml（午後：760ml）
合計：1935ml（1790ml）

07:00 トイレ：中
09:00 トイレ：少し
11:00 トイレ：少し
15:00 トイレ：普通
17:00 トイレ：少し

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