no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
4500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
10.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
トン汁（1人前） 378 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
ニチレイフーズ 焼きおにぎり（3人前） 234 kcal
竜田揚げ（0.4人前） 197 kcal
21時
焼きうどん（1.5人前） 856 kcal
サントリー 金麦 [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
22時
アイスクリーム（0.5人前） 72 kcal
  2477 kcal
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