no title【シャーロットさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月04日（木）

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【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		朝の体重
56.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
基礎代謝
1349.5kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
くるみパン（1人前） 140 kcal
明治 のむヨーグルト（0.2人前） 13.4 kcal
12時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
サバ缶詰（0.2人前） 77.4 kcal
越後製菓 きなこ餅（2人前） 308 kcal
16時
クレープ（1人前） 268 kcal
  1258 kcal
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