no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
15110歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
10.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア スリムアップスリム シェイク バナナ味（1人前） 159 kcal
ウィンナー（2人前） 128 kcal
13時
メンチカツ（1人前） 620 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
ネギトロ巻き（0.6人前） 203 kcal
すし（1人前） 621 kcal
  2545 kcal
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