no title【アコチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

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【今日のできごと】

【今日の感想】 【朝ごはん】
　ご飯１杯　味噌汁１杯　生野菜
【昼ごはん】
　なし
【間食】
　ワッフルⅠ枚
【晩ごはん】
　にぎり寿司　かつおのたたき
【夜食】
　なし
【今日の感想】 【今日のできごと】
朝より徒歩で往復１０キロかけてコウナンに買い物に行く。熱帯魚用の草を買う。
【今日の感想】
　１０キロ歩くと暑さでかなり参る。

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
77mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
117mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（朝）
78mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
夜の体重
61.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
120mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		朝の体重
60.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
体脂肪率（朝）
27%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		   
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