no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		四則演算ゲーム
118秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
43秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
39秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
33秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
1540点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ペア探しゲーム
70秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
44秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
連鎖でポン！
4400点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1人前） 255 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
サツマイモの天ぷら（塩）（1人前） 145 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
　 ゆで卵（0.5人前） 33.5 kcal
アサリ佃煮（0.5人前） 28.1 kcal
15時
クッキー（2人前） 336 kcal
19時
野菜のトマト煮パスタ（1人前） 214 kcal
かぼちゃのみそ生姜炊き込みご飯（1人前） 333 kcal
コロコロ揚げ大根（1人前） 62.6 kcal
  1654 kcal
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