no title【sha**4575さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1830kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
レンコンのはさみ揚げハンバーグ（0.4人前） 195 kcal
ポークステーキ（0.8人前） 299 kcal
チリソース（0.8人前） 12.9 kcal
春巻き（0.2人前） 44.5 kcal
19時
ローソン 月見とろろそば（1人前） 369 kcal
カルビー ポテトチップス（1人前） 389 kcal
  1830 kcal
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