no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>アマネムさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月14日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水泳クロール
0m
水泳クロール（m） のグラフ
 		起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
2442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
花王 ヘルシア　スパークリング（1人前） 21 kcal
セブンイレブン 納豆巻き（1人前） 190 kcal
ハムチーズサンド（1人前） 440 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
6時
坦々麺（1人前） 771 kcal
10時
ご飯（1人前） 235 kcal
旭松 納豆（2人前） 162 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
きつねうどん（0.2人前） 85.6 kcal
セブンイレブン 大根（1人前） 13 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
  2442 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE