no title【jig*nch**1さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1548kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 118 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 118 kcal
かじきまぐろの照り焼き（1人前） 109 kcal
じゃがいものきんぴら（1人前） 97.2 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 65.6 kcal
19時
ご飯（1人前） 118 kcal
味噌汁（1人前） 39.9 kcal
麻婆春雨（1人前） 347 kcal
トマトサラダ（1人前） 65.5 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
  1548 kcal
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