もう飽きた。【saqusaquさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

もう飽きた。
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スポーツクラブ６月　１２日目
　ストレッチ　１３分
　ボディアタック　４５分

Ｆさんからの誘われて
スポクラ行く前に打ちっぱなしに行った。
悪い所を指導してもらえたから、練習再開しよう。

Ｙインストラクターのボディアタックは、もう飽きた。
昨日の筋トレの疲れも有るし、やる気があまり無いから
最後列の角でダラダラ。

今月は、水泳、ランニングに力を入れよう。
【記録グラフ】
ゴルフ練習場（球）
100
ゴルフ練習場（球）（） のグラフ
 		体重
65.65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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