no title【うたまるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うたまるさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月24日（水）

no title
< ２食が外食 　｜　クッキー旨い >
お菓子をたくさん食べたので夕飯を抜いてみた。

思いのほかからだが軽い。
そりゃそうか。

あさっては外食なので、すぐ元に戻るだろうけど。

【記録グラフ】
ヒップホップアブス
1
ヒップホップアブス（） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
52.1kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
スコーン（1人前） 190 kcal
クッキー（2人前） 336 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
oto 味付けのり（2人前） 10 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ブルボン ルマンド（1人前） 38 kcal
  1413 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE