no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
12875歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
豚の角煮（1人前） 430 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
しらす（1人前） 141 kcal
  1566 kcal
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